Försöker samla på mig enkla raw food-recept som förutom ska vara enkla och snabblagat inte innehålla alltför avancerade, ovanliga eller dyra ingredienser. Förutom tomatsoppan har jag nu hittat blomkålscouscousen med välhackad blomkål (så att det påminner om couscous), citronsaft, salt och hackade gröna blad exempelvis mynta, koriander coh persilja. Mycket gott men skulle nog helst inte ha det som huvudrätt utan till något annat.
Har också nu lyckats med lite godare gröna smoothies än tidigare med lite mindre del grönt. Spenat, persilja, banan, chlorella, nässelpulver och nyponpulver. Börjar fundera på hur bra det är med spenat varje dag med tanke på oxalsyran men kanske är det inte så mycket i den späda spenaten. Får jag vitaminbrist så kan jag ju skylla på spenaten.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar